Mapeamento do rosto, True or False?

Olá meninas como estão?

Como está a correr o vosso fim de semana prolongado?

Gentes do Norte foram até Serralves? Eu fui no sábado á noite pela primeira vez e como já seria de se esperar hoje fiquei a dormir a manha inteira e de tarde estive a fazer arrumações a fundo na zona da maquilhagens, não é que tenha muita muita coisa mas já vou tendo um stuff bem jeitoso, se vocês quiserem posso fazer um post a mostrar-vos :)

O post de hoje é sobre um assunto que eu não sei se é verdade ou não, no entanto eu li e achei interessante e gostava de saber qual a vossa opinião, se concordam ou não!

E o Tema é Mapeamento do Rosto

O mapeamento do rosto é um método popular no cuidado da pele, com foco em várias zonas do rosto, como a testa, nariz e queixo, e usa-se essas áreas para decifrar o que está a acontecer dentro do nosso corpo. Cada área corresponde a um problema diferente no nosso organismo, variando desde a alimentação até com o nosso sistema respiratório. Antes de aprenderem sobre o mapeamento do rosto, não pode ser esqueçido que tanto a genética como o nosso ciclo hormonal podem ser causas do aparecimento da acne.

Zona 1 e 2: Sistema Digestivo: O aparecimento de acne na testa pode ser devido à má alimentação, isso significa que é necessário reduzir a quantidade de gordura ingerida, deve ser evitado o consumo de refrigerantes e cafeína, podendo ser substituídos por chás naturais.

Zona 3: Fígado: A área entre as sobrancelhas refere-se ao fígado, assim como também as alergias alimentares. Deve ser cortar o álcool, alimentos gordurosos e lacticínios. Sugere-se que pratiquem 30 minutos de exercício físico leve todos os dias, e que tenham um sono adequado para que o vosso fígado possa descansar.

Zona 4 e 5: Rins: Qualquer coisa ao redor dos olhos (incluindo as olheiras) significa desidratação, estás a ingerindo pouca água, a exagerar no sal e cafeína. Devem beber muita água!

Zona 6: Coração: Tudo que acontece no nariz está relacionado ao sistema circulatório. Devem verificar a vossa pressão arterial e os níveis de vitamina B. É aconselhável diminuir a ingestão de alimentos picantes, evitar o mais possível as carne vermelha e preferir os vegetais.

Zona 7 e 8: Rins: Recorrer aos mesmo procedimentos nas áreas 4 e 5. Beber água, evitar refrigerantes, álcool e cafeína, pois os mesmo causam desidratação.

Zona 9 e 10: Sistema respiratório: Fumam? Ou tem alergias? Esta é a área de problema para ambos. Comam alimento de refrigeração, evitem alimentos que deixem o corpo ácido (carne, leite, açúcar, álcool, cafeína) adicionem alimentos alcalinizantes, como vegetais verdes. Os telefones/telemóveis e fronhas sujas, são os dois principais culpados pelo acne, por isso troquem as fronhas das almofadas pelo menos 1 vez por semana e tentem manter dos vossos telefones/telemóveis o mais limpos possíveis.

Zona 11 e 12: Hormonas: O aparecimento de acne nessa área é causadas pelo stress do dia-a-dia e alterações hormonais. Ambos os factores são invitáveis, podem diminuir o seu efeito por terem um sono adequado, ao beberem bastantes líquidos, comer vegetais folhosos e manter a pele sempre limpa. 

Zona 13: Estômago: Espinhas nessa região significa que estão a fazer uma dieta pobre, por isso devem comer mais fibras, frutas, beber chás de ervas para ajudar na digestão e reduzir a sobrecarga de toxinas como por exemplo as gorduras, álcool, etc.

Zona 14: Doenças: Aqui pode ser um sinal de que o vosso corpo está a lutar contra bactérias para evitar a doença. Devem fazer aulas de relaxamento, fazer a sesta e ter um tempo para relaxar e respirar profundamente. Devem beber bastante água. O stress pode ser também um dos causador de espinhas nessa área, por isso evitem o stress.

Qual é a vossa opinião a cerca deste assunto?

Já tiveram alguma experiência que comprovasse esta teoria?

Beijos

Alexandra Santos